Agilität und Achtsamkeit? Was hat das eine mit dem anderen zu tun und warum hat Achtsamkeit einen positiven Effekt auf agiles Arbeiten?

Achtsamkeit bedeutet zum einen, mutig und klar der Realität zu begegnen - und darauf adäquat zu reagieren. Zum anderen, Präsenz und Konzentration aufrecht zu erhalten, um die tatsächlich wichtigen Dinge zu erfassen und den Fokus uneingeschränkt darauf zu legen. Neurowissenschaftliche sowie medizinische Erkenntnisse belegen mittlerweile eindeutig die Wirksamkeit für verbesserten Umgang mit Geschwindigkeit, Komplexität und Druck der VUCA-World.

In diesem interaktiven Workshop wird die Frage beleuchtet, ob und wie Agilität und die Haltung der Achtsamkeit zusammengehören. Laut Referentin Elke Nürnberger wird niemand ohne achtsame Haltung agil arbeiten können, weil er immer im Autopilot-Muster festhängt. Sie ist überzeugt, dass wirkungsvolles agiles Arbeiten erst möglich wird durch Achtsamkeit. Die Beraterin und Achtsamkeitslehrerin stellt praxistaugliche Methoden der Achtsamkeitspraxis vor und beleuchtet den Nutzen für den Arbeitsalltag. Es geht darum, Leistungsfähigkeit zu erhalten und bessere Wege im Umgang mit den Herausforderungen Digitalisierung und Agilität zu finden.

Um uns die Planung zu erleichtern, melden Sie sich bitte an unter josephs (at) scs.fraunhofer.de.

Entdecken Sie davor noch die aktuelle Themenwelt ab 17 Uhr!

Titel: Agiles Arbeiten und Achtsamkeit
Referent: Elke Nürnberger (Beraterin)
Zeit: Montag, 18.02.2019 / 17:30-19 Uhr
Ort: JOSEPHS®, Karl-Grillenberger-Str. 3, Nürnberg

Wir freuen uns auf Sie!