Forschende wollen die Sensoren des Immunsystems unter die Lupe nehmen Mit welchen Infektionen bist du schon in Kontakt gekommen? In Zukunft reicht eventuell ein einziger Bluttest, um diese Frage zu beantworten

13. Februar 2026

Hand langsam nach rechts, so weit wie es angenehm ist, bis du eine sanfte Außenrotation in deiner rechten Schulter spürst. Beim Ausatmen führst du die Hand wieder zur Hüfte. Wiederhole die Bewegung anschließend [...] können etwas für unsere Gesundheit tun – zum Beispiel mit dem Fitnessband. Mit unseren Übungen kannst du Arme, Beine und Rücken ganz einfach von zuhause aus trainieren. Übung 1: Schulterbrücke (Hüftheben) [...] Variante: Platziere das Band um deine Oberschenkel und mache langsame Kniebeugen. Stelle dir dabei vor, du setzt dich kontrolliert auf einen unsichtbaren Stuhl. Wiederhole die Übung mehrmals hintereinander

13. Februar 2026

Familie sowie Freundinnen und Freunde, zur Vorsorge zu gehen. Teile über unsere Social-Media-Kanäle, dass du alle Termine vereinbart hast und motiviere andere zum Nachmachen. #Gesundgecheckt auf Instagram #G

27. Februar 2026

findest du Vorschläge, was du stattdessen sagen könntest. Materialien downloaden Höher, schneller, breiter – Rätsel Die Natur steckt voller Wachstumsrekorde. Mach unser Quiz und schau mal, wie viel du weißt [...] entsperren. Aber sind sie auch sicher? Mit dieser Infografik findest du’s heraus. Materialien downloaden Deine eigene Mehlwurm-Farm – Experiment Du wolltest schon immer mal Mehlwürmer züchten? Mit dieser Anleitung [...] kannst du dir deinen eigenen basteln! Materialien downloaden Erbgut sichtbar machen – Experiment Erbgut ist eigentlich nur unter Spezialmikroskopen zu erkennen. Mit diesem Experiment kannst du es aus

5. März 2026