21. Juni 2011: Tag des Schlafes

Am 21. Juni ist "Tag des Schlafes". International wurde der "World Sleep Day" bereits am 18. März gefeiert, Deutschland begeht ihn seit 2000 am längsten Tag des Jahres.

  • Das Wissenschaftsjahr Gesundheitsforschung fragt zum Tag des Schlafes zum einen den Schlafforscher Dieter Kunz: Hilft ein Buch beim Einschlafen?
  • Zweitens hat das Meinungsforschungsinstitut Forsa im Auftrag des Wissenschaftsjahres Gesundheitsforschung 1.005 Bürgerinnen und Bürger gefragt, wie lange sie schlafen und ob sie wissen, was beim Schlafen im menschlichen Körper passiert. Lesen Sie dazu die Pressemitteilung und die kompletten Umfrageergebnisse.
  • Die dritte Frage geht an Sie: Wie viel Schlaf wird gebraucht?

 

 

Wie viel Schlaf brauchst du täglich?